勘違いしていたプロテインの話。
今日もランニングしてきました。
昨日よりずっといい天気で、
走ってて気持ちかったなあ
なんか私の使ってるアプリ
Runtastic Running, Jogging and Walking Tracker on the App Store
っていうんだけど、それが
ラン・フォー・ザ・オーシャン
っていうイベント?企画?やってるの。
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私史上ベストオブ美味しいオムライスの話。
私オムライスが好きです。
普通に好き。
たまーーーに食べたくなるときあるやん?
そういうときに食べるくらい。
あとお昼ご飯にぱっと作るくらい。
なんていうかさ、
美味しいのはわかるんだけど、
どこも一緒って言ったら語弊があるけどさ、
そんな大きな違いないじゃん?
って思ってたわけよ。
オムライス業界(?)の人ごめんなさい。
でもさ、それって
もっのすごい間違いだなって
気付いたんだなーーー私は!
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のんびり過ごした1日だった。
今日は朝40分走ってきたよ。
なんか脂肪が燃焼され始めるのが20分から
って話を耳にしたので、
走る時は、それ以上走るようにしてます。
快晴!!!ってわけではなかったんだけど、
海が綺麗だったので1枚。
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海に行きたいから痩せたい話。
海に行きたい。
綺麗で、砂浜にゴミとか落ちてない、
あとわかめも落ちてない、人が少ない海。
あーでも多くてもいいかもしれん。
大きいかごバッグにグッズ詰めて、パラソル立てて、
この前雑貨屋さんで見かけた
かわいい大きい丸い形のタオル敷いて、
のんびり過ごすの。
最高すぎん?幸せやんね、そんなん。
でもそれ実行するためには
痩せないといかんね。
お肉のついたお腹や腕や足なんて晒せん。
お目汚し失礼します〜じゃ洒落にならん。
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